[作り方]
①セフレを縦に半分にスライスしてスライスし、細かく切ったらそのまま切り、薄い場合は適当な大きさに切ります。
②フライパンに油を入れ、豚肉とナスを炒めて味付けして☆。
③白ごまをつけて仕上げた皿にかける。
[セフレ]よく冷凍したマグロを解凍する方法
凍ったマグロを40分間ぬるま湯に1分間浸し、キッチンペーパーで水分を除去し、新しいキッチンペーパーで包んで一晩冷蔵庫で解凍します。その後、細胞は簡単に壊れず、よく垂れません。開梱する。
セフレはセフレを持っている人に尋ねたいですが、どうすればセフレの感嘆と質問の説得と質問をすることができますか？
私は自由だから、何とか
日記は私の手（チョーク）