職場で朝食を食べたセフレ

多摩にとってセフレの役にも立たない休日は、多摩にとって良いことでしょう…
乾燥おから粉を買ったので、毎朝蒸しパンを無駄にしているので、家から離れて職場で朝食を食べました。 (^ _ ^;)

セフレは欠席しているので、少し丁寧に。それでも、粉末を混ぜてから、あごを電子レンジで混ぜます。 3分間調理します。 (笑)油も砂糖もないので、ダイエットにおすすめです! ! ( ´▽ `)ノ
今夜頑張って夕食を作りました。

今夜は、ナント麺のない焼きそば。もちろん、クックパッドのレシピです。 ^^;

セフレは年上?年下?どっちがいいのか。

 

麺の代わりにもやしセセフレ使用します。ポイントは過熱しないことです!かなり焼きそばでした! !
( ´▽ `)ノ

これは、砂糖なしの食事に大きな効果があります。デーン。
「ご飯なしのオムライス」

2番目の炭水化物制限ダイエット、今夜の米なしオムレツ!

豆腐は一度凍らせて解凍してください。手で水をよく絞ってください。残りは通常のオムライス作りと同じです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です